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HAPPYNESS RECIPE: Naturopatía para sentirse bien!

En Naturopatía se recurrirá a los recursos y agentes naturales con el único fin de poder aumentar el estado de salud de las personas, fortaleciendo el sistema inmunológico,

Se va eliminando toxemia (presencia de sustancias tóxicas en la sangre) del organismo, aunque para ello también se utilicen las técnicas naturales y simples, sobre todo en relación a la alimentación, a la herbología, con las Flores de Bach, el Ayurveda, la aceites esenciales, la Homeopatía, e incluso recurriendo a técnicas manuales como acupuntura, la auriculopuntura, etc., eso sí, siempre con un enfoque diferente.

En definitiva, el Método Naturopático no se enfoca desde la perspectiva de la enfermedad, el objetivo de un Naturópata es la educación y promoción de la salud, en cambio desde la perspectiva de la Medicina Natural, su objetivo es prevenir y curar la enfermedad con tratamientos naturales.

El Naturópata no es un médico, no hace un diagnóstico nosológico, no cura enfermedades, pero ayuda al paciente a seguir el camino de la restauración de la salud, le permite encontrar en sí mismo la energía mental y física para combatir la enfermedad, y puede ayudar a quienes recurren a él para elegir el método de tratamiento natural (o convencional, en algunos casos) que mejor se adapte a su problema. De hecho, la naturopatía no actúa como un sustituto de la medicina alopática (medicina clásica occidental), sino como una herramienta complementaria . El naturópata también podría llamarse un “consejero de salud”.

El Naturópata tiene la obligación de respetar y adaptar sus recomendaciones a las que el médico ya esté indicando a la persona.

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Michela Saragoni
Chef Professional

Arquitecto paisajista de formación, pero cocinera e marinera por pasión desde la infancia, En 2008 un giro inesperado en la trama de mi vida me llevó a un cambio completo: dejé mi estudio, mi cátedra en la universidad y mi casa y me embarqué en un velero.

Navegar y cocinar durante 10 años en superyates, por todo el mundo con invitados y tripulaciones de todo tipo y forma me dio la oportunidad de acumular una experiencia única. Amplié mucho mi repertorio de estilos y recetas descubriendo cómo personas de todo el mundo experimentan la comida y llevé mis habilidades culinarias al nivel más alto requerido en los yates. Pero la habilidad más importante que me dio esta experiencia es la capacidad de comprender y adaptarme a las necesidades y gustos de cada persona. Descubrí cuán difusas son las intolerancias, las alergias y otros problemas relacionados con los alimentos, y mi investigación personal fue en la dirección de hacer de la comida una experiencia placentera también para aquellos con restricciones dietéticas.

Dejé de navegar en 2018 y ahora vivo en Mallorca, trabajando principalmente como chef privado autónomo pero también enseñando y desarrollando diferentes proyectos relacionados con la comida.

Aquí conocí a Ilaria y nació el apasionante proyecto de The Happiness Recipe…

Vivo con un gato negro muy mimado, soy cinturón negro de Judo, me encanta el aire libre y mi Vespa!

Ilaria Cellura
Naturopata

Graduada en informática en 2005, siempre he tenido amor y pasión por el fitness y el bienestar. Después de enseñar fitness durante 18 años como hobby, he convertido esta pasión en mi trabajo principal.
Desde que me mudé a España he tenido la oportunidad de seguir el curso de estudios en Acupuntura.

Me licencié en la escuela ESTENA de Mallorca donde actualmente cursé el segundo año de especialización.
He seguido otros cursos complementarios de acupuntura para adquirir siempre nuevas y variadas técnicas en el sector

Naturópata certificado (matrícula DQ 2020Y4609991T) con certificado universitario internacional de la Universidad Católica de Cuyo.

Certificada en Kinesiología Taping, también es profesora de yoga, pilates y muchos deportes en el sector del fitness.
Propietario de Fly High Mallorca, un gimnasio ubicado en el centro de Palma de Mallorca en Baleares.

A menudo viajo entre España e Italia donde enseño un método que he creado, dedicado a profesores de Yoga y fitness: Rueda de Yoga Miofascial y YogArmonía.

A través de lo que hago ayudo a muchas personas a mejorar su estado psicofísico, postural, ayudo a mejorar las perturbaciones y bloqueos en cuanto a Qi, energías, meridianos y emociones y a tener más conciencia de lo que comemos.

Laura Borghi
Nutritional Therapist

Laura es Terapeuta Nutricional licenciada, graduada en 2013 en el prestigioso College of Naturopathic Medicine de Londres, uno de los establecimientos europeos más renombrados en medicina natural.

Su amor por la salud natural y la nutrición se convirtió en su verdadera misión después de que le diagnosticaran endometriosis. Esto desencadenó su deseo de profundizar y entender más sobre la anatomía y la fisiología humanas, el poderoso impacto que el uso de alimentos enteros y orgánicos tiene como medicina, el papel que el medio ambiente tiene en nuestra salud y los increíbles poderes curativos de la naturaleza.

Con el tiempo cambió su carrera en la industria de viajes y corporativas para estudiar Nutrición Naturopática y poner en marcha su propia práctica. Pasó muchos años en Londres y recientemente abandonó la ciudad para vivir una vida más naturopática en Mallorca, desde donde continúa trabajando remotamente con clientes de todo el mundo.

Está registrada en el CNHC, el Consejo Complementario y Sanitario Natural, miembro de ANP, la Asociación de Profesionales Naturopáticos y de BANT, la Asociación Británica de Nutrición y Medicina del Estilo de Vida.

Tiene un certificado de curso de fundación en Systematic Kenesiolgy, y es una Reiki y Seichem Practitioner, nivel 1 y 2, prácticas que a menudo incorpora con sus clientes.

Apasionada por Ayurveda, ha completado un entrenamiento sobre Ayurvedic Women Care, a través de Kerala Ayurveda Academy, Aluva - India.

Como Terapeuta Nutricional, Laura integra la ciencia de la nutrición, utilizando el enfoque de Medicina Funcional y la Naturopatía en su práctica. Ella considera a cada cliente como un individuo con requisitos únicos y proporciona nutrición personalizada y planes de estilo de vida, con un enfoque atento y enfático, ayudando a sus clientes a alcanzar sus objetivos de salud.

Laura tiene un interés especial en la salud de las mujeres, las condiciones autoinmunes, el autismo y las personas con necesidades especiales y un gran interés en la salud intestinal y el papel que el microbioma humano tiene en nuestro bienestar físico y emocional.